곡물기반 차1 카페인 대체 음료 Best 5 카페인 섭취를 줄이고자 하는 사람들을 위해, 건강하고 에너지를 부여하는 카페인 대체 음료를 소개합니다. 이 음료들은 에너지를 증가시키고 집중력을 높이는 효과가 있으며, 카페인으로 인한 부작용을 피할 수 있도록 도와줍니다. 1. 루이보스 차 - 특징: 루이보스 차는 남아프리카 공화국에서 자라는 루이보스 식물에서 나오며, 카페인이 전혀 없습니다. - 건강 효능: 항산화제가 풍부하여 면역 체계 강화와 스트레스 감소에 도움을 줍니다. 2. 카모마일 차 - 특징: 카모마일 꽃에서 추출한 차로, 편안한 향이 특징입니다. - 건강 효능: 수면을 촉진하고, 불안을 줄이며, 소화를 돕습니다. 3. 과일 및 허브 인퓨전 - 특징: 다양한 과일과 허브를 물에 담가 만든 음료로, 천연 당분과 향을 즐길 수 있습니다. - 건강.. 2024. 3. 22. 이전 1 다음
